구리시 불면증 치료 잘하는 병원을 찾고 계신가요?
그렇다면 글을 끝까지 읽어 주시기 바랍니다..
불면증은 일상 생활의 질을 크게 저하시킬 수 있는 문제입니다.
이러한 불면증을 효과적으로 치료하기 위해서는 정확한 진단과 치료 방법이 필요 합니다.
이번 글에서는 구리시 내 불면증 치료를 잘하는 병원을 소개해드리겠습니다.
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목차
구리 올바디한의원
구리 올바디한의원 은 사상체질과 침구 치료를 전문으로 하는 한의원 으로, 체질에 맞는 맞춤 치료와 한방 내과, 부인과, 소아과 등을 제공합니다.
위치: 경기 구리시 경춘로 239 3층
전화번호: 031-522-5975
서비스: 사상체질, 침구, 한방 내과, 부인과, 소아과, 신경정신과, 재활의학과
내안의숲정신건강의학과의원
내안의숲정신건강의학과의원 은 정신건강의학과를 전문으로 하는 의원 으로, 예약제로 운영되며 맞춤형 정신 건강 치료를 제공합니다.
위치: 경기 구리시 경춘로 249 동원플에이스테이션 8층
전화번호: 031-522-5403
서비스: 정신건강 진료, 상담, 예약제 운영
에이원이비인후과의원
에이원이비인후과의원 은 이비인후과 전문 진료를 제공하는 병원 으로, 코수술부터 어지럼증까지 다양한 진료를 제공합니다.
위치: 경기 구리시 경춘로 219 8층 801호
전화번호: 0507-1470-8102
서비스: 코수술, 코골이, 어지럼증, 수액치료, 비염
든든한의원 구리
든든한의원 구리 는 다양한 한방 치료와 클리닉을 제공하는 한의원 으로, 다이어트, 통증, 소화기, 여성 및 소아 클리닉까지 다양한 진료가 가능합니다.
위치: 경기 구리시 체육관로80번길 23 2층
전화번호: 0507-1332-0076
서비스: 다이어트, 통증치료, 소화기 클리닉, 여성 클리닉, 소아성장 클리닉
나눔정신건강의학과의원
나눔정신건강의학과의원 은 정신건강을 전문으로 하는 의원 으로, 정신건강을 위한 맞춤 진료 서비스를 제공합니다 .
위치: 경기 구리시 경춘로 239 리맥스빌딩 5층 나눔정신건강의학과의원
전화번호: 031-563-2272
서비스: 정신건강의학과, 신경과, 심리상담
마치며
이번 글에서는 구리시에서 불면증 치료를 잘하는 병원과 클리닉을 소개했습니다.
불면증으로 고통 받는 분들에게는 적절한 치료와 관리가 필수적 입니다.
오늘 추천받은 정보를 통해 효과적인 치료를 받길 바랍니다.
이 글이 여러분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
자주 묻는 질문
Q1. 불면증 치료에 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?
A1. 불면증 치료는 개인의 상태에 따라 다르지만, 인지행동치료, 약물 치료, 수면 위생 개선 이 주요한 방법입니다. 전문가의 상담을 통해 맞춤형 치료를 받는 것이 중요합니다.
Q2. 불면증에 도움이 되는 음식은 무엇인가요?
A2. 멜라토닌이 풍부한 체리, 칼슘이 풍부한 유제품, 마그네슘이 많은 견과류 등이 불면증 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 카페인과 알콜은 피하는 것이 좋습니다.
Q3. 갱년기와 불면증의 관계는 무엇인가요?
A3. 갱년기 동안 호르몬 변화로 인해 수면 패턴이 불규칙해지고 불면증이 발생할 수 있습니다. 호르몬 치료나 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다.
구리시 지역
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